近期，中国跳水队的一则动态引发舆论关注 —— 奥运冠军陈若琳在新加坡世锦赛期间担任 14 岁小将赵仁杰的主管教练，这一安排让部分网友担忧：“全红婵会不会被冷落？” 然而，结合多方信息来看，这种担忧更多是对教练组分工的误解。

一、陈若琳的 “双线任务”：培养新人与坚守初心

在新加坡世锦赛男子 10 米台预赛中，赵仁杰以 489.25 分刷新赛事纪录，其主管教练陈若琳的指导功不可没。训练中，陈若琳为他拆分动作细节，甚至在机场候机时仍耐心讲解技术要点。这一画面让网友联想到她与全红婵的师徒日常，但实际上，这是国家队 “老带新” 的常规操作。

根据跳水队内部安排，陈若琳目前承担双重任务：一方面，她仍是全红婵的主管教练，负责其长期技术规划；另一方面，作为奥运冠军和资深教练，她需通过指导新人积累青训经验，为 2028 年洛杉矶奥运会储备人才。这种分工在体育界并不罕见，例如乒乓球教练组也会根据赛事周期调整重点培养对象。

二、全红婵的现状：伤病康复与技术突破并行

全红婵缺席新加坡世锦赛的真实原因并非 “被放弃”，而是进入关键康复期。2025 年以来，她因脚踝旧伤和发育导致的身高体重变化（半年内身高增 7 厘米、体重涨 10 斤），不得不暂停国际赛事。目前，她在广东省队接受何威仪、谢思埸的专项康复训练，核心力量已恢复九成，207C 动作完成分从 7.5 分回升至 9.0 分以上，并开始尝试男子高难度动作 5255B。

陈若琳虽未全程陪同，但始终通过视频会议、数据监测等方式远程参与训练。例如，全红婵的训练日志显示，她每天需完成 6 小时针对性训练，其中部分计划由陈若琳亲自制定。此外，陈若琳在接受采访时明确表示：“全红婵是我执教生涯中最重要的弟子，她的每一次进步我都看在眼里。”

三、网友争议背后：对竞技体育规律的认知偏差

此次舆论风波折射出公众对运动员成长周期的误解。跳水运动中，发育期的身体变化对动作稳定性的影响几乎不可逆，例如陈若琳本人在职业生涯早期也曾因体重增加导致动作变形。全红婵目前的调整并非 “退步”，而是竞技体育的必经阶段。

更值得警惕的是网络上的 “饭圈化” 倾向。部分网友将赵仁杰称为 “男版全红婵”，甚至在社交媒体上发起 “新旧交替” 的投票，这种过度娱乐化的解读可能干扰运动员心态。事实上，赵仁杰虽在预赛中表现亮眼，但决赛因动作稳定性不足仅获第五，其技术成熟度与全红婵仍有差距。

四、教练组的表态：双保险策略与长期布局

中国跳水队总教练周继红在回应争议时强调：“全红婵和陈芋汐是巴黎周期的核心选手，赵仁杰等新人的成长是为了形成梯队优势。” 这种 “双保险” 策略在历史上屡试不爽 ——2016 年里约奥运会前，吴敏霞与施廷懋的 “双姝竞争” 最终助力中国队包揽 3 米板冠亚军。

对于陈若琳的角色，周继红进一步解释：“她（陈若琳）的经验对年轻选手尤为宝贵，但全红婵的主管教练不会变更。” 这一表态与全红婵本人的回应一致 —— 在央视采访中，她直言 “陈教练的严格要求让我变得更强大”，并展示了训练时陈若琳为她定制的 “四周复活计划” 笔记本。

五、未来展望：全红婵的 “反击” 与师徒传承

尽管面临挑战，全红婵的竞技状态仍值得期待。她的目标已锁定 2025 年大湾区全运会和 2028 年洛杉矶奥运会，计划通过高难度动作提升竞争力。陈若琳对此充满信心：“她（全红婵）现在的心态比巴黎奥运会时更成熟，这种逆境中的成长往往能成就传奇。”

从更深层看，陈若琳指导kaiyun.ccm赵仁杰的行为，本质是中国跳水队 “传帮带” 传统的延续。正如她在全红婵身上看到自己的影子，如今她也在赵仁杰身上倾注心血。这种传承不仅是技术的传递，更是精神的延续 —— 正如全红婵在训练日志中写的：“如何呢？又能怎？”，这既是她对质疑的回应，也是中国跳水人永不言弃的写照。

结语：

陈若琳指导新人与全红婵的康复训练，本质上是中国跳水队 “两条腿走路” 的战略布局。前者为未来蓄力，后者为当下坚守。正如陈若琳所说：“跳水不是一个人的舞台，而是一代又一代人的接力。” 全红婵的暂时蛰伏，恰是为了未来更耀眼的绽放。而网友与其纠结 “谁被放弃”，不如多关注运动员在伤病与发育中的顽强拼搏 —— 这才是竞技体育最动人的底色。